✅ Информационный партнёр: https://vk.com/best_of_mma
В этом видео Мамед Исаев расскажет о том как можно укрепить силу хвата, необходимую практически во многих видах бойцовских и силовых дисциплин. Хороший хват поможет вам задействовать на 100% все силы ваших рук. Приятного просмотра, друзья!
Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать:
сбербанк 5484 3020 0007 2029
webmoney R169212190698
Подписывайтесь на канал Pride Team, впереди у нас много интересного! https://www.youtube.com/channel/UCZYnf-ZxALcd3TUtZL3juBQ/feed
Здесь отличный магазин бойцовской одежды: http://vk.com/mixkrasnodar
Вступайте в группу Pride Team https://vk.com/adigapride
Вступайте в группу 2 штанги https://vk.com/2barbells
#crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация