Сегодня мы с вами проведем практику йоги и выполним упражнения, которые разрешены в беременность.
Более того, упражнения помогут снять болевые ощущения в пояснице и крестце и даже поработать с первпоричиной, из-за которой эти боли появляются.
Эффект вы почувствуете уже во время практики!
Мой инстаграм: https://instagram.com/wild.anie
Телеграм-канал: https://t.me/wildaniee