شوربة الشوفان الصحيه والمغذيه بطعم رائع ومميز

٢ ملعقة كبيرة زبدة ٢ ملعقة كبيرة زيت ذرة ٤/١ كوب شوفان ١ حبة متوسطة بصل ٢ فص ثوم مهروس ٢ حبة متوسطة جزر ٢ حبة متوسطة بطاطس ٢ ملعقة كبيرة دقيق ٤ كوب مرق ١ ملعقة صغيرة ملح ٢/١ ملعقة صغيرة فلفل اسود ٢/١ ملعقة صغيرة زعتر اخضر ٢ ملعقة كبيرة جبن بارميزان او شيدر Manal Alalem - مطبخ منال العالم اشترك في القناة وفعل زر الجرس ليصلك كل جديد https://goo.gl/4xjNck https://goo.gl/AK8bna شاركنا فاعليات القناة على www.youtube.com/manalalalem - أفضل الفيديوهات لوصفات الطعام والطبخ على موقع اليوتيوب في الشرق الأوسط. تحتوي القناة على مجموعة ضخمة من وصفات الطبخ المتنوعة من جميع أنحاء العالم، بالإضافة إلى وصفات صحية وأكلات خاصة لمن يتبعون الأنظمة الغذائية النباتية، بجانب وصفات جديدة لأطباق خالية من الغلوتين بإستعمال مقادير بديلة وأفكار غنية وشهية. Best food/cooking recipe videos on YouTube in the Middle East. This channel contains a collection of World Cuisine Recipes includes a multitude of dishes for eaters of all kinds and preferences, from meat-lovers to vegetarians and everything in between (pescatarians, vegans, and gluten-free dishes, etc). Manal Alalem Recipes - مطبخ منال العالم Website: http://www.manalonline.com/ الموقع الرسمي Facebook: https://www.facebook.com/ManalAlalem/ الفيس بوك Instagram: https://www.instagram.com/manalalalem/ انستجرام Twitter: https://twitter.com/manalalalem تويتر