안녕하세요."책과삶" 입니다.
오늘은 홀로 남아도 돈 걱정없는 '초간단 장수 비결' 에 대해 알아봤습니다.
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📖이시형 박사님의 ‘이시형의 인생 수업’
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213090341
#책과삶 #이시형 #박상미 #인간관계
00:00 오프닝
00:25 자기소개
00:53 “이런 사람들이 오래 살아요” 돈 걱정없이 무병장수하는 사람 특징”
02:45 노년에 요양원 언제 가는게 좋나요?
03”34 노후에 미리미리 ‘이것’ 준비하세요
04:45 요양원을 갈 수 밖에 없다면 ‘이런 곳’에 가야합니다
07:15 “자식에게 돈 쓰지 마세요” 노후를 망치는 치명적인 실수
08:32 무병장수하려면 하루에 몇시간 자야하나요?
10:02 “절대 이건 먹지 마세요” 초간단 장수 비결
10:38 무병장수 하려면 운동 대신 ‘이렇게’ 해보세요