【晚秋】舒缓拉伸形体舞，莲雨荷老师背面演示（刘紫玲演唱）：https://youtu.be/8CRwUGqdyl4【晚秋】舒缓拉伸形体舞，莲雨荷正面演示镜面录像：https://youtu.be/MUEp4EsZxoM【晚秋】舒缓拉伸形体舞，莲雨荷老师动作分解：https://youtu.be/EGjESQcoAb0