みなさんこんにちは、ママ女医ちえこです。
今日は生理前に辛い、月経前症候群についてお話しています。
私もPMSがほんとうに辛くて、低用量ピルを飲むまでは生理に日々の生活が振り回されすぎる日々を過ごしたりしていました。
辛いなぁって思っている人は、改善策があるんだよっていうことを知ってもらいたいなぁと思います！
私が使っているサプリメントは下記です。
■ネイチャーメイドカルシウム
https://amzn.to/3k2iJZ3
■ドクターズチョイス プレミアムω3
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コードを追加で使えるようです。
クーポンの使用期限は、2020年11月末までということです。
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＃PMS ＃月経前症候群