В цьому відео ви знайдете вправи які допоможуть позбутися менструального болю завдяки м'яким розтяжкам та вправам на розкриття кульшових суглобів.
Мій сайт: https://yowa-hatha-yoga.com.ua/
Мій Instagram: https://instagram.com/alyona_yoga.ua?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Отримати доступ до регулярних групових тренувань online в Zoom:
https://t.me/+VF_W4MKoWvc3NmQy
ПІДТРИМАТИ КАНАЛ ФІНАНСОВО:
https://www.buymeacoffee.com/YowA
Мій Patreon: https://www.patreon.com/yowa_yoga/membership
Мій PayPal: [email protected]
Ваша фінансова підтримка у будь-якому розмірі допоможе мені і надалі створювати якісний контент та розвивати YouTube-канал YowA 🙏