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0:00 '내 몸 혁명' 저자 박용우 교수 (2024년 12월 11일 오후 1시 30분 촬영)
0:30 다이어트에 대한 생각 다 다른데, 다이어트를 해야 하는 사람의 기준은?
3:30 체질량의 수치면 살을 빼야 하는 건가?
11:20 외적으로 살을 빼는 게 아니라, 건강 데이터로 관리를 해야 한다?
19:50 몸을 먼저 정상으로 만들어야 다이어트에 성공한다?
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