بهترین روش های رهایی مچ دست در دعوا

The best ways to get rid of wrists in fights Please subscribe our channel and comment us your opinion. Master SAEID GHAFFARI Applied self defense training 🥰ممنون از اینکه که ما رو دنبال میکنید 🙏 thanks for watching نظرات خود را کامنت کنید. کانال یوتیوب آموزش دفاع شخصی استاد غفاری youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UCzcoUGe4emlOuEMoaJUGXBA/ 👈صفحه های اینستاگرام آموزش دفاع شخصی استادغفاری 👇👇👇👇👇 instagram pages: https://instagram.com/selfdefense_ghaffari https://instagram.com/selfdefense_modern 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 ✅کانال تلگرام آموزش دفاع شخصی استادسعیدغفاری telegram channel: https://t.me/selfdefenceiran ✅پکیج آموزش دفاع شخصی توسط استادسعیدغفاری و ارسال به سراسر ایران ☑تلفنهای ثبت نام آموزش دفاع شخصی در زنجان و سفارش پکیج آموزش دفاع شخصی 09909270762 _ 09394072855 ✔کلاسهای حضوری استاد سعید غفاری در زنجان برگزار می گردد. ♻️کلاسهای آموزش مجازی آنلاین دفاع شخصی استاد غفاری در صفحه اینستاگرام زیر https://instagram.com/selfdefense_onlineghaffari