❤️ САХАР, ХОЛЕСТЕРИН, ВЕС И КЛИМАКС. 💊 КАК СНИЗИТЬ САХАР, ХОЛЕСТЕРИН И ВЕС В ВОЗРАСТЕ 40+, 50+, 60 +❓
⏰Климактерический период - один из самых сложных периодов в жизни женщины.
👩⚕️Именно в климакс появляются первые симптомы болезней, о развитии которых женщина никогда не думала.
Одним из частых заболеваний, появляющихся в период менопаузы, является сахарный диабет 2 типа.
Давайте поговорим о причинах развития сахарного диабета 2 типа во время климакса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Изменение гормонального фона, снижение скорости обмена веществ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰В организме женщины снижается количество эстрогенов. Кроме того, с возрастом меняется работа щитовидной железы, надпочечников. Гормональные изменения вызывают снижение чувствительности к инсулину, рост ИР, набор веса и развитие диабета.
✅Увеличение уровня стресса и стрессовых гормонов.
🔰Климакс часто сопровождается выраженными приливами и нарушением сна (бессонницей), что воспринимается организмом как стресс и приводит к повышению выработки стрессовых гормонов (адреналин,норадреналин, кортизол). Стрессовые гормоны- контринсулярные гормоны, следовательно, они снижают чувствительность к инсулину и повышают уровень сахара в крови.
✅Рост массы тела, абдоминальное ожирение.
🔰При климаксе из-за нарушения гормонального фона и частом снижении уровня физической активности женщина полнеет.
🔰Причем полнеет чаще не по женскому, а по «мужскому», абдоминальному, типу - накапливается жир в области талии. Это происходит из-за снижения количества эстрогенов и относительном повышении количества андрогенов.
🔰Абдоминальное ожирение способствует снижению чувствительности к инсулину и развитию диабета.
✅Изменения в работе вегетативной нервной системы.
🔰Приливы, потливость, чувство жара, нервозность повышают уровень стрессовых гормонов (их эффект см выше) и препятствуют соблюдению диеты, что так же повышает вероятность развития СД2.
✅Нарушения жирового обмена.
🔰В климактерическом периоде, из-за изменения спектра половых гормонов, снижения активности работы ЩЖ, роста ИР, изменяется липидный спектр – растет уровень плохого холестерина (ЛПНП) и общий холестерин, часто растут ТРГ. Это приводит к возникновению атеросклероза и ухудшению течения СД2.
👉ПРОДОЛЖЕНИЕ- в видео👆.
💚 Здоровья, красоты и счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал https://goo-gl.su/D6s7ch
✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт https://clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови