MENU

Fun & Interesting

【好菜上桌 吳秉承】生炒花枝 + 蚵仔煎|型男大主廚

Video Not Working? Fix It Now

生炒花枝【吳秉承】 食材 花枝1/2隻(去內臟皮膜)、桶筍片50克(汆燙)、紅蘿蔔片50克、洋蔥1/2顆、黑木耳1片、紅辣椒斜片2根、薑10克、蒜末3大匙、蔥1支、地白粉2大匙、熱高湯600c.c. 調味料 烏醋1茶匙、白醋1大匙、豬油2大匙、醬油、白胡椒粉、鹽、糖、香油、米酒 步驟 1.取洋蔥順紋切條、薑切絲、黑木耳切條、花枝內部劃刀切斜薄片、蔥切段,備用。 2.起鍋,放入花枝乾烙,接著放入蒜末1大匙炒香,取出備用。 3.同上鍋熱豬油,放入洋蔥、蔥、蒜末1大匙、紅辣椒斜片、紅蘿蔔片、桶筍片炒香,接著放入熱高湯、黑木耳、糖2大匙、醬油1大匙、白胡椒粉1大匙、米酒1大匙、鹽1茶匙、白醋、烏醋煮勻。 4.同上鍋,加入地瓜粉水勾芡,接著放入熟花枝、蒜末1大匙、少許香油煮勻。 5.取成品碗,放入上步驟料組裝即完成。 蚵仔煎【吳秉承】 食材 鮮蚵150克、小白菜150克、蒜末1大匙、蛋1顆、太白粉1大匙、地瓜粉2大匙 調味料 白味噌1/2大匙、海山醬8大匙、味醂2大匙、醬油膏1/2大匙、蠔油1/2大匙、豬油2大匙、白胡椒粉、鹽、沙拉油 步驟 1.取小白菜切段,備用。 2.粉漿:取地瓜粉、太白粉、少許鹽、白胡椒粉拌勻,接著加入水4大匙拌勻。(地瓜粉:太白粉:水=2:1:4) 3.醬汁:起鍋,加入水100c.c.、海山醬、白味噌、醬油膏、蠔油、味醂煮勻,取出。 4.取鮮蚵瀝乾水分,加入地瓜粉1大匙拌勻。 5.蚵仔煎:起平底鍋熱適量豬油、沙拉油,放入蒜末、鮮蚵煎香,接著打入蛋、放入粉漿、小白菜煎至定型,再沿鍋邊加入餘量豬油,加蓋煎熟。 6.取成品盤,放入蚵仔煎組裝,最後淋上醬汁提味即完成。 喜歡型男的朋友們大家可以在下面留言~😊😊 有什麼問題小編盡量回答! 不過大家可以減少人身攻擊或政治方面的留言喔⛔️⛔️ 晚上7點 三立都會台CH30 首播 晚上8點 Vidol上架 http://vidol.tv/programmes/122大主廚 晚上11點 YouTube全集上架 https://www.youtube.com/channel/UCs2zOG_RpVt6yOSHTfWKEXw 訂閱我們就是現在 - https://goo.gl/JpxYC4 按讚消息不漏接 - https://www.facebook.com/twcookingshow/ 最後一關IG追蹤敢敢追 - http://bit.ly/2MHKdqJ Vidol 台灣台live頻道 - https://vidol.tv/channel/9 Vidol 都會台live頻道 - https://vidol.tv/channel/10

Comment