逆流性食道炎でのどのつまりや違和感を感じていませんか？
首の張り改善セルフケア 1:37
呼吸の仕方について 5:19
この2つのポイントをおさえて、逆流性食道炎改善につなげていってくださいね！
【逆流性食道炎の方必見！】横隔膜の緩め方とストレッチ方法
https://youtu.be/AE5dDh_BXIY
【逆流性食道炎の原因】正しく歩いて胃と横隔膜の働きをよくする方法
https://youtu.be/h8i5aNiI0Mk
【逆流性食道炎】改善のポイントは「食べ物」と「習慣」を見直すこと
https://youtu.be/3JIJtW4V7v0
【逆流性食道炎】喉の詰まりや違和感は筋肉の張りと呼吸の仕方に問題があった！
https://youtu.be/OcVj3yqEWew
【逆流性食道炎】改善のためになぜ肋骨なのか！？
https://youtu.be/8niQjIbfAmE
【逆流性食道炎の改善】呼吸を上手く使って横隔膜の硬さを取る方法
https://youtu.be/tOunpw4yMo0
【逆流性食道炎の改善】横隔膜をより効果的に緩めるなら「骨盤底筋」を使わないと損！
https://youtu.be/3TiMoV8FFws
【逆流性食道炎の改善】横隔膜だけではダメ！その硬さを作っているのは実は大腰筋！
https://youtu.be/exKWhvhpabc
【逆流性食道炎の改善】ストレッチだけではなく、根本原因となっている食べ物や食事のとり方を変えるべき！
https://youtu.be/9vc2vAtLPXQ
【逆流性食道炎の改善】睡眠があなたの改善を妨げているかも！？あなたは睡眠にこだわっていますか？
https://youtu.be/pblJ3oBByp4
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【百年整体葛西院】
受付時間：9：00～20：00
定休日：水・祝日
住所：東京都江戸川区中葛西3-1-13
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【百年整体三鷹院】
受付時間：9：00～20：00
定休日 水・祝日
住所：東京都三鷹市下連雀3-43-32 松川ビル3階
【四谷三丁目整体院】
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#逆流性食道炎 #ストレッチ #治し方