腹が立つ相手に感謝なんてできない——そう思ったことはありませんか？
しかし仏教では、「腹が立つ相手こそが、あなたを成長させてくれる縁」と教えています。
本動画では、60代の女性・百恵さんの物語を通して、怒りの感情をどのように受け止め、コントロールし、
そして“感謝”に変えていくかを、ブッダの智慧と共に丁寧に解説しています。
怒りを“敵”ではなく“師”として向き合うことで、あなたの人生は確実に変わります。
心を穏やかにしたい方、怒りに振り回されて疲れてしまった方に、ぜひご覧いただきたい内容です。
?参考経典・教え
『ダンマパダ（法句経）』第5章「怒りを制する」
『アングッタラ・ニカーヤ』「正語・正見・縁起」
「煩悩即菩提」「縁起」「慈悲の瞑想」「煩悩と業（カルマ）」
?こんな方におすすめ
怒りをコントロールしたい方
人間関係のストレスで悩んでいる方
心を落ち着けたい方
仏教の教えに興味がある方
自己成長や感情の扱い方を学びたい方
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