حسرت ، رهایی از حسرت گذشته،از دست دادن فرصت ها، حسرت زندگی دیگران

آیا تا حالا شده فکر کنی “ای کاش اون تصمیم رو نمی‌گرفتم” یا “چرا فلان کار رو نکردم؟” حسرت بخشی از زندگی همه ماست و هیچ‌کس ازش در امان نیست. این احساس گاهی به خاطر مقایسه خودمون با دیگرانه، گاهی به خاطر فرصت‌هایی که از دست دادیم یا تصمیم‌هایی که فکر می‌کنیم اشتباه بودن.

توی این ویدیو، درباره مدل‌های مختلف حسرت صحبت می‌کنیم، مثل حسرت‌های ناشی از تصمیم اشتباه، فرصت‌های از دست رفته، یا حتی حسرت‌هایی که از کمال‌گرایی و مقایسه با دیگران میاد. همچنین، می‌خوایم ببینیم چطور می‌شه این حسرت‌ها رو مدیریت کرد و به جای اینکه باعث ناراحتی‌مون بشه، تبدیلشون کنیم به درسی برای آینده.

اگر تو هم حسرتی داری که ذهنت رو مشغول کرده یا می‌خوای بدونی چطور می‌شه با این حس‌ها کنار اومد، این ویدیو دقیقاً برای تو ساخته شده. یادت نره تجربیاتت رو با ما به اشتراک بذاری، شاید داستانت به بقیه هم کمک کنه! ❤️