بهتره بهش بگیم آشِ معجزه گر / طرز تهیه آش ماش با شلغم و تمام نکات طلایی / ولاگ و آموزش آشپزی
سلام دوستان مهربانم ، امیدوارم حالتون عالی باشه 😍🥰 . به کانال من Maman Banoo خیلی خوش آمدید .
تو این ولاگ روزانه همراه من باشید با طرز تهیه آش ماش با شلغم یه آش زمستونیه که هم خیلی خوش مزه ست و هم اینکه کلی خاصیت داره و برای بدن و سرماخوردگی عالیه 🩷❤️ .
دوستان عزیزم منتظر نظراتتون هستم که برام کامنت کنید و اگر کانال رو سابسکرایب ندارید روی لینک زیر بزنید سابسکرایب کنید و زنگوله کنارش هم فعال کنید که اگر ویدئوی جدیدی میذارم بهتون اطلاع داده بشه ❤️👇❤️
https://youtube.com/@maman_banoo?si=0NyicjugXjlwxrzo
.
.
.
دوستان از ولاگ ها و ویدئوهای آموزشی زیر هم دیدن کنید ❤️👇❤️
طرز تهیه مرغ مجلسی داخل فر 👇👇👇
https://youtu.be/KvGX-Jho6fM?si=eYnLaG9sYxRRuWXc
ولاگ خرید و گشت و گذار یلدایی 👇👇👇
https://youtu.be/602kqmtB6Vo?si=c2ds_v57qK3gWNwP
طرز تهیه کباب بختیاری 👇👇👇
https://youtu.be/8Y0HFHK8z0c?si=_2tmbuzxmwTF4DEZ
ولاگ سفر یهویی فریده و دوستاش به شمال 👇👇👇
https://youtu.be/uKnRwgoZMGU?si=7SxP9QwPHnxuJnpq
ولاگ خرید از مولوی 👇👇👇
https://youtu.be/R7xC9VzqMiA?si=5eaw4Y2zAbu4S7Nc
.
.
طرز تهیه سوپ ماش با شلغم :
سبزی‌ها را پاک کنید و خوب بشویید خرد کنید کنار بگذارید بعد یک پیاز را نگینی ریز خرد کنید و کمی تفت دهید سیرها را خورد کرده و به آن اضافه کنید زردچوبه و فلفل بزنید برنج خیس خورده ماش‌هایی که خیس کرده‌اید را و بلغور شسته شده را اضافه کنید و آب قلم و آب را اضافه کنید تا قابلمه نصفه شود جوش که آمد پیازهای ریز را که پوست گرفته اید را اضافه کنید شعله رو یه مقدار کم کنید و درب قابلمه را کج بگذارید تا کم کم پخته شود مرتب سر بزنید که ته نگیرد یک ربع آخر سبزی را اضافه کنید و پیازها را سرخ کنید و نعنا داغ را اماده کتید و کمی از آن را به آش اضافه کنید بعد از دو دقیقه گاز را خاموش کنید یک مقدار صبر کنید که از حرارت بیفتد بعد داخل ظرف سرو بکشید روی آن را با پیاز داغ و نعنا داغ تزیین کنید این آش را میتوانید با کشک هم سرو کنید و نوش جان کنید باکشمش هم میتوانید تزیین کنید
مواد لازم برای آش ماش و شلغم :
ماش یک لیوان
برنج نصف لیوان
بلغور گندم ۳ قاشق غذاخوری
سبزی ۲۰۰ گرم
شامل تره گشنیز جعفری
آب قلم یا آب مرغ ۴ لیوان
اگر آب مرغ یا آب قلم نداشتید در صورت دلخواه گوشت چرخ کرده ۱۰۰ گرم قلقلی کنید
پیاز ریز بیست عدد
پیازمتوسط ۳ عدد
سیر ۶ حبه
زردچوبه یک قاشق چای‌خوری
فلفل سیاه نصف قاشق چای‌خوری نمک به مقدار لازم
.
.
.
دوستان توی کانال من Maman Banoo همراه من باشید با ولاگ روزمرگی ، ولاگ روزانه ، ولاگ خانوادگی ، ولاگ سفر ، ولاگ تهران گردی ، ولاگ ایران گردی ، ولاگ تفریحی ، ولاگ دوستانه ، ولاگ ایرانی ، ولاگ فارسی ، ولاگ خرید ، ولاگ خرید کردن ، ولاگ آنباکسینگ ، ولاگ دورهمی ، ولاگ مهمونی ، ولاگ روزمرگی های من . ولاگ خانه داری ، ولاگ امور مربوط به خانه داری و کلی آموزش آشپزی ایرانی و خارجی ، ولاگ ایرانی ، ولاگ فارسی ، غذای یلدایی ، طرز تهیه مرغ مجلسی . طرز تهیه مرغ بریونی ، طرز تهیه مرغ زعفرونی بریونی ، خورش یلدایی ، دسر یلدایی ، میوه آرایی ، ولاگ روزانه ایرانی ، ولاگ روزمرگی ایرانی ، ولاگ های روزمرگی ، ولاگ جدید ، غذای آمریکایی ، غذای ملل ، ولاگ ایران ، ولاگ مهمونی دوستانه ، ولاگ گشت و گذار ، ولاگ مهمونی خانوادگی ، ولاگ یلدا ، طرز تهیه آش ماش با شلغم با مامان بانو ، آش زمستانی ، انواع آش ، ولاگ جشن شب یلدا ، ولاگ دورهمی یلدا ز ولاگ چهارشنبه سوری ، ولاگ سال نو ، ولاگ آشپزی ، زندگی مادر دختری ، بازار گردی ، ولاگ بازار تهران ، ولاگ بازار بزرگ تهران ، ولاگ مکانهای دیدنی تهران ، ولاگ جاهای دیدنی تهران ، ولاگ مکان های تاریخی تهران ، ولاگ روزمره ، daily vlogs , Iranian vlogs , Persian vlogs , vlog Farsi , vlog irani , traveling vlogs , food , Persian foods , Iranian foods , international food , traditional foods , طرز تهیه سالاد ، انواع سالاد ، انواع پیش غذا ، پیش غذا ، سالاد گرم ، سالاد سرد ، سالاد رژیمی . دوستتون دارم ، مراقب خودتون باشید ❤️🥰 .
#آشپزی
#ولاگ
#آش_ماش