#腎虛 #中醫 #補腎
不少人都很關心自己的「腎」
生怕自己年紀輕輕就有「腎虛」
今天就要來帶大家認識「中醫腎虛」
腎虛有什麼症狀？怎麼自我檢查？腎虛該怎麼辦？
超實用的內容，一起看下去吧！
〈影片大綱〉
00:00-1:00 腎虛的脈象？自我檢查
1:01-2:24 腎虛的其他表現：皮膚、頭髮、筋骨、小便
2:25-3:49 為什麼會腎虛？腎虛怎麼辦？腎虛久了會怎樣？
3:50-4:45 超強補腎食物：三黑
4:46-5:31 超有用的補腎穴位
腎虛其實不分男女
想要擁有健康的腎，就從好好休息開始！
冬季就是養腎的好時機
趕快把影片轉傳給親朋好友吧！
註：本影片提及之「腎」為中醫臟象學說之「腎」，而非現代醫學定義之解剖腎。影片為健康知識分享，如有看診需求，請找合格中醫師。
影片授權請洽：mytsaicreate@gmail.com
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