ماذا تفعل بالجانب المظلم من نفسك الذي تشعر بالعار منه؟ | التصالح مع الذات

الشعور بالخزي والعار والذنب شيء ثقيل جدًا ان تحمله في قلبك، وانت بتستاهل أفضل... وعشان هيك بحب أشاركك اليوم كيفية تقبل الذات كما هي واحتضان الجانب المظلم للنفس بطريقة بسيطة

👇🏼 كمل معي بهدول الفيديوهات حضّرتها الك 👇🏼
تعرف على احكامك التي تصدرها اتجاه ذاتك
https://youtu.be/UXhfTBvSRo8

كيف أتعامل مع مشاعر التأنيب ؟
https://youtu.be/lAsDDEBLeyM

كيف تدمن على المشاعر السلبيه؟ كيف يحدث الادمان العاطفي ؟
https://youtu.be/0woTgAZ3Ubg

اطلب استشاره اونلاين 👇🏼
https://www.mahahabash.com/links
↓ أو تواصل معي على صفحاتي ↓
https://www.instagram.com/mahahabash/
https://www.facebook.com/MahaHabas

#تطوير_الذات #تقبل_الذات #الجانب_المظلم