ملخص كتاب العادات الذرية - كيف تبني عادات جيدة وتكسر عادات سيئة

ملخص كتاب العادات الذرية atomic habits | كيف تكتسب عادات جديدة وتتخلص من العادات القديمة وكيفية بناء العادات وحلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد.

هل سمعت عن كتاب "العادات الذرية" لجيمس كلير؟ في هذا الفيديو، نقدم لك ملخصًا شاملًا لهذا الكتاب الرائع الذي يغير حياة الملايين حول العالم. اكتشف كيف يمكنك بناء عادات جديدة وايجابية والتخلص من العادات السيئة بطريقة فعّالة ومستدامة.

●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح

https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach

●دي لنكات البودكاست على منصة اسبوتيفاي وعلى أبل بودكاست وكاست بوكس

Spotify Podcast
https://spotify.link/Bd0cgyNQsDb

Apple Podcast
https://apple.co/3s227a5

Castbox
https://castbox.fm/va/5709861


●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com

ما هو البودكاست
افضل البودكاستات
افضل البودكاست العربية

🔑 في هذا الفيديو ستتعلم:
- ملخص كتاب العادات الذرية: ما هي الأفكار الرئيسية التي يتناولها جيمس كلير في هذا الكتاب؟
- أهمية العادات: كيف تؤثر العادات على حياتنا اليومية وعلى نجاحنا الشخصي والمهني؟
- كيفية اكتساب عادة جديدة: استراتيجيات فعّالة ومجربة لاكتساب عادات إيجابية جديدة.
- التخلص من عادة قديمة: تقنيات للتخلص من العادات السلبية التي تعيق تقدمك.

📚 لماذا عليك مشاهدة هذا الفيديو؟
إذا كنت تسعى لتحسين حياتك اليومية وتحقيق أهدافك بكفاءة، فهذا الفيديو هو دليلك الشامل. استنادًا إلى نصائح جيمس كلير في "العادات الذرية"، نقدم لك أفضل الاستراتيجيات لبناء عادات ناجحة وتغيير حياتك للأفضل.

🔔 لا تنس الاشتراك في القناة وتفعيل جرس التنبيهات ليصلك كل جديد!

#العادات_الذرية #جيمس_كلير #ملخص_كتاب #تطوير_الذات #اكتساب_العادات #التخلص_من_العادات_السيئة #بناء_العادات #العادات_الإيجابية #العادات_السلبية #تغيير_الحياة
#بودكاست_من_زكاها #تطوير_الذات #soft_skills #بودكاست #المهارات_الناعمة
soft skills
اكتساب العادات
العادات الذرية لجيمس كلير
تلخيص كتاب العادات الذرية
قوة العادات
قوة العادة
كيف اكتسب عادة جديدة
ملخص كتاب العادات الذرية جيمس كلير