素湯 馬齒莧豆腐湯 清熱解毒 天然抗生素

馬齒莧你知道嗎? 我等了你一個夏季都等不到你的出現, 你這個屬於夏天的蔬菜, 竟然在11月是冬季的開始時出現, 好像有點不合時了, 但我也決定把你帶回家.

明年夏季希望你準時登場!

馬齒莧又名長壽菜或長命菜, 含有豐富的維他命, 更是天然的抗生素, 今天就用馬齒莧加豆腐來簡簡單單煮個素湯.

馬齒莧豆腐湯材料:
馬齒莧一扎, 豆腐一件, 薑蓉少許, 清水適量.
調味:
鹽適量

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