ボディソープで洗って→ザラつきをスクラブして→湯上がりにボディクリーム塗る、の面倒なボディケアが、あるものを使って洗うだけで完了しちゃう、究極の身体の洗い方です。
ふだんは石鹸なしでも汚れが落とせる「ささ和紙のボディタオル」で撫で洗いして、週に一度この米ぬか洗浄をしています。
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【動画内でご紹介した米ぬか】
水菜土農園の生ぬか 900g 発送当日の精米糠を使用した正真正銘ピュアな生糠 / 古代米（赤米or黒米）お試し袋付き
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☆この品質の米ぬかがこの安さは、ほんと良心的過ぎます。ついでにおまけの古代米もめちゃくちゃ美味しい☆
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※動画内で紹介する美容・健康情報を実行する場合は、自己責任において行い、少しでも違和感や何らかの症状が出たらただちに中止してください。当方は発現した問題についていかなる責任も負いかねます。
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《米油》
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京都／JAS有機米(無農薬・無化学肥料栽培)だけを精米した米ぬか 1パック （保存は冷蔵で約2週間・冷凍で約2ヶ月が目安）¥397
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九州・熊本／自然栽培米の【生ぬか（米糠）】500g ¥1,097
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《チャンネルについて》
約30年の美容ジャーナリスト経験を活かし、’肌にもお財布にも地球にも優しい’美容情報を発信するチャンネルです。米油や温泉水など食べられるほど安全な素材を使った「素朴美容」と、ナチュラルコスメをベースにした「大人の新しいメイク」を中心に発信。優秀なプチプラコスメから価値ある高級コスメ、美容医療まで幅広くレビューします。
動画は週１〜２本、水曜か金曜にアップすることが多いですが、定まらないので通知オンにしていただけるとありがたいです。※体調などで公開できない時はごめんなさい。撮影〜編集〜動画アップまでひとりでしているもので…。
《自己紹介：錦織なつみ》
美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。
体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’ ’一物全体’ ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。
基本のお手入れは１ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。
《仕事》
美容雑誌等へのコメント／商品開発及びブランディングアドバイス／2018年 林野庁 森林資源活用委員／著書「素朴美容、はじめました。」（宝島社）
👩💻HP「素朴美容の手帖」🌱 natsumi-beauty.com
☆お仕事の依頼はこちらからお願いします。
🕊Twitter 素朴美容研究家・錦織なつみ @sobokubiyo
📸インスタグラム🤳 https://www.instagram.com/natsumi_nishikiori
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#持続可能な社会 持続可能な素朴美容#ボディケア