افكار و نصائح لتخزين او للحفاظ على الفواكه الطازجة المشكلة لرمضان المبارك 🌙

مشروبات صيفية باردة و صحية تخفف عليكم حر الصيف، اروع وألذ انواع سموذي ممكن تجربوهم / Smoothies 🍹 https://youtu.be/SQNY2vABvB8 --------------------------------------------------- طريقة مركّز عصير البرتقال المنعش مع وصفة عجينة البرتقال، حشوة للحلويات 🍊 Concentré de jus d'orange https://youtu.be/Ph2RSaH9p7s ------------------------------------------------------- سيتروناد، مركّز الليمون او مركّز الحامض، بطريقة احترافية /🇹🇳🍋 Concentré de jus de citron, Citronnade https://youtu.be/S99b0NNYnXE ------------------------------------------------------ قشور البرتقال المعسلة لتزيين الحلويات، الكيك و الڨاطو / Écorces d'oranges confites 🍊 https://youtu.be/CBdw2_POYQ4 ----------------------------------------------------- طريقة تجفيف قشور البرتقال، للحلويات وغيرها، كله منافع طبية و صحية / Poudre de zestes d'orange séchés https://youtu.be/jlhZBT-iO08 ---------------------------------------------------- رفيس او الرفيسة بالتمر و الزبيب، على طريقتي اقتصاية في متناول الجميع https://youtu.be/9Y01shY3Klc --------------------------------------------------- حلويات التمر المحشي https://youtu.be/2N7Cg5dQx7U ---------------------------------------------------- وصفة بسبوسة اللوز طعم لايقاوم بنّة على بنّة / Recette Basboussa aux amandes https://youtu.be/VspfbzmtsGc ----------------------------------------------- وصفة كيكة الدْرُعْ الزمنية، صحية، مغذية واقتصادية 🇹🇳/ Cake au Sorgho (drôo) traditionnel Tunisienhttps://youtu.be/_oyXAocUe54 ------------------------------------------------------ بسيسة تونسية زمنية، لحماية الجسم من جميع الأمراض، هشاشة العظام، مرض السكري، الكولسترول، وغيرها https://youtu.be/1D2GIDgW_4U --------------------------------------------- مقروض أبيض باللوز، وصفة زمنية تقليدية، بنّة على بنّة، نشجعكم تجربوها 🇹🇳 https://youtu.be/lF_TdDDiZtg --------------------------------------- بشكوطو او بسكويت بأشكال متنوعة بنين و خفيف للصغار و الكبار ☕🥛🍵 https://youtu.be/NgGvOZbgaCc -------------------------------------------