※ 이 영상은 2024년 6월 8일에 방송된 <귀하신 몸 - 56화 당신의 노후, 근육에 달렸다>의 일부입니다.
근감소증을 앓고 있거나 근감소증 경계선에 있는 사례자들의 일상을 관찰해 원인을 알아보고,
맞춤 솔루션으로 근감소증을 완화하는 방법을 배운다.
✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 56화 당신의 노후, 근육에 달렸다
✔ 방송 일자 : 2024.06.08
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