レゲトンの中で初発情している犬という意味を表す、ペレオという動きがあります。この動きは力が入れば入るほど動かなくなってくる動作です。
インナーマッスルをしっかり稼働させて、
アウターを緩められたら楽で気持ち良く動けるのですが
そこにいくまでには
適切な姿勢を見つけていくことが大事になります。
ぜひ習得して見せつけていきましょう!!!
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