MENU

Fun & Interesting

자유형 발차기 정말 이렇게 하고 있던 건가요? 자유형 발차기 매번 잘못하는 이유

애프터스윔 225,836 lượt xem 1 year ago
Video Not Working? Fix It Now

안녕하세요. 이번에는 자유형 발차기에 대한 내용을 정리했습니다.
주로 안되시는 3가지 문제와 그것에 대한 해결책을 넣어놓았습니다.

수영을 배우다 보면 강사님이 알려는 주었지만, 원리가 잘 이해가 안 가서 그냥 시키는 방법대로 하거나 그러다 보니 원래 목적을 이해 못 해서 형식만 잘못 따라 하는 경우가 많았습니다.

이런 부분들을 너무 많고 수영에 관한 지식을 전달하는데 때로는 답답할때도 많아서 더 자세하게 알려드리려고 합니다.

앞으로 수영에 관한 모든 꿀팁 모아서 전달하겠습니다. 수영 초보분들에게 많은 도움이 되었으면 합니다.

감사합니다!

01:07 자유형 발차기의 추진력 원리

3:27 자유형 발차기의 주요 문제점

3:44 발목을 잘 사용하지 못하는 경우

5:01 무릎을 잘 사용하지 못하는 경우

6:15 발을 물 밖으로 너무 높이 차는 경우

7:08 쉬운 발차기 연습 방법.

8:03 좋은 발차기 안 좋은 발차기 소리 구별

#수영강습 #수영초보 #수영배우기

주 3회 수영하는 당신께 추천합니다!
혹시 많은 수영장 연습으로 머리가 자꾸 푸석해진다면?
원인은 수영장 염소입니다.

염소를 케어하여 머릿결 손상과 수영장 냄새까지 싹 해결하는
수영장 샴푸, 바디클렌저를
수 3회 수영하는 당신께 추천합니다!

🏊애프터스윔에서 '수태기 극복' 이벤트를 운영하는 것 알고 계셨나요? 현재 애프터스윔 인스타그램에서 1년동안 수영 인증 이벤트를 운영해온 결과,
- 3,543명의 누적 신청자
- 575명의 누적 참가자,
- 무려 5,489건의 수영 인증!

등, 열성적인 수영인들께서 즐겁게 수영하고 계세요💙
수영에 미친 유튜브 구독자님들과도 함께 하고 싶어서, "애프터스윔 수미자"를 준비했습니다😊
14일간 10일의 수영 인증을 통해,
- 열심히 수영하는 수친도 만나고,
- 선정만 되어도 애프터스윔 샴푸 키트 증정,
- 14일간 10일의 수영 인증 시 애프터스윔 샴푸/바디 세트 추가 증정 (39,800원 상당)

등 다양한 재미를 느껴보세요!
아래 링크를 통해, 애프터스윔 이벤트 신청 페이지에서 신청하세요💙
https://sootudy-test.bubbleapps.io/event

#자유형 #호흡 #자유형호흡하는법 #수영 #수영배우기 #수영맛집 #수영선수 #수영강습 #자유형호흡 #수영초보 #수영천재 #호흡타이밍 #호흡하는법 #호흡법 #수영장 #자유형배우기

Comment