방아쇠수지증후군,방아쇠손가락증 수술없이 자가치료로 회복해보자!(손가락이 안 구부러져요/안펴지는 증상)

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안녕하세요. 연세신통TV 입니다.
이번 시간은 "방아쇠수지증후군"에 대해 말씀을 드리려 합니다.

손을 많이 사용하시는 분들이라면 한번씩은 들어보셨을 질환이라 생각듭니다.
내맘대로 손가락이 안 움여지고, 손가락이 구부러져있다가 펴질때 삐끄덕
거리면서 딸깍 거리는 느낌이 들기도하고, 때론 통증도 오기도 하지요.

요즘같이 손가락을 쉼없이 쓰는 사회에서는 더욱더 방아쇠수지증후군이
잘 올 수 있어서 예방법과 스트레칭법을 같이 알려드리려 합니다.

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0:21 방아쇠 수지 증후군이 생기는 원인
2:20 방아쇠 수지 증후군 자가 스트레칭 법

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