Исследования показывают, что те, кто ведет личный дневник, лучше спят, меньше болеют и реже испытывают стыд, тревожность и беспокойство.
Решила проверить это на себе и обещаю в течение года документировать свою жизнь.
Все подробности с носом выпуске на канале NASLEDIE.DIGITAL
СОХРАНИТЕ ИСТОРИЮ ВАШЕЙ СЕМЬИ
ИЛИ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЦИФРОВУЮ КАПСУЛУ ВРЕМЕНИ ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ЛИЧНОГО ДНЕВНИКА
https://landing.nasledie.digital/coreproduct/content?utm_source=youtube&utm_medium=social