На днях я выложила свой обновленный ежедневник – https://university.katerinalengold.com/p/d89e6b/ – и тысячи моих подписчиков решили начать свой первый нейроспринт.
И хотя я записала подробный видеоурок к ежедневнику, у некоторых возникли вопросы. Особенно всех заинтересовал вопрос про управления рутиной.
Собственно новый подкаст на этот вопрос и отвечает.
– Почему больше 10% жизни трансформировать не стоит (рассказываю на примере ремонта)
– В чем разница между спринтами (инструментом для трансформации жизни) и повседневным тайм-менеджментом (управлением рутиной)
– Какие три инструмента для управления рутинными повседневными задачами я рекомендую использовать всем.