রমজানে, ইফতার, সেহরি, ব্যায়াম, ঘুম নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা মেনে চললে সকল রোগ থেকে মুক্ত হবেন

রমজানে, ইফতার, সেহরি, ব্যায়াম, ঘুম নিয়ে বিস্তারিত আলোচান, মেনে চললে সকল রোগ থেকে মুক্ত হবেন, ইনশাআল্লাহ্ FB live এ এসে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখানোর পুরো কার্যক্রমটি তুলে ধরলেন ডা. জাহাঙ্গীর কবির https://youtu.be/5vDqiWDydHY JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: https://drive.google.com/file/d/1do3bj1jx_Mt7Oy684JHuflhtKppem2AD/view?fbclid=IwAR39BzhiISX4JSfj-yji-XIbfxW2D0kgEdcga3Is-Z9kyQW_UCOMhy9wQTU ফ্রি জেনারেল কাউন্সিলিং সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404 অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: https://www.facebook.com/healthrevoulation/ যে কেউ এসে বিনামুল্যে পরামর্শ নিতে এবং কাউন্সিলিং করতে পারবেন কিভাবে বিস্তারিত জানুন https://youtu.be/e8OzRPz7c94 একটি বিশেষ সুযোগ https://youtu.be/MUp33D4bDQ0 ফ্রি কাউন্সিলিং কারা কেন কিভাবে আসবেন? https://youtu.be/rWdddaxHx5c আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? https://youtu.be/UpAIDTowNDM কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ https://youtu.be/-wqmJopHscM আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং এর কিছু অংশ বিষয় ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স https://youtu.be/dPnXkkE6HGw নিজের যত্ন করুন, নিজেকে ভালোবাসুন এবং নিজেকে সুস্থ রাখুন https://youtu.be/8loRYyxADi4 শক্তি কেন পাচ্ছি না : ফ্রি কাউন্সিলিং https://youtu.be/4N0ONsWwA9A আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি https://youtu.be/z7keKrnostE আমার কি দোষ বললেন ডা: জাহাঙ্গীর কবীর https://youtu.be/j8rRzGPUFOw চলুন রোজার মাধ্যমে কোষের পবিত্রতা অর্জন করি TG (ট্রাইগ্লিসারাইড) কমাই https://youtu.be/Jmp6B6_QE2o মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স https://youtu.be/0wYFFtY6FFg সুস্থ জীবনের জন্য সামাজিক বাঁধা এবং উত্তোরনের উপায় https://youtu.be/d4eqgGmnLsc রোগের মূল কারন জানুন এবং প্রতিকার করুন https://youtu.be/CVDR4Hvv-cc সুস্থতার জন্য পূর্ণাঙ্গ Discipline এক ভিডিওতে জানুন এবং মানুন https://youtu.be/wcn4G_ph78M গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত্তর পর্ব : ফ্রি কাউন্সিলিং https://youtu.be/-wn-e1kwvJE IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান https://youtu.be/_866kbwZokQ ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দিবে না বরং কোষ পরিস্কার করুন https://youtu.be/1AcAIDYQ-Cs ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ https://youtu.be/jpXxdQtNx3A শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং এটার মূল কারনের চিকিৎসা করুন: ফ্রি সেশন https://youtu.be/u1EkGn4haWg চর্বি নিয়ে যত কথা https://youtu.be/T7tLkSVs4kI অন্ধের হাতি দেখা গল্প কি কেউ শুনেছেন https://youtu.be/Zi3YV6WEPPA নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জেকেলাইফস্টাইল মেনে চলা সম্ভব নয় https://youtu.be/VarkAyLzjB8 চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্লুকাগন ratio কমাতে হবে Dr. Benjamin Bikman এর রিসার্চের আলোকে https://youtu.be/rLT3KOUYeFk কোন চর্বি ভালো কোনটা খারাপ আগে বুঝুন https://youtu.be/wXI7Y5VlTnk স্ট্রেস বা মানসিক চাপ দূর করার চাবিকাঠি ব্যায়াম https://youtu.be/BlNwlG6vK1I যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভবিষ্যৎ বলে দিবে https://youtu.be/nUZ_kGRWzsI গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে করনীয় https://youtu.be/5FYchIBZ9HM আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছে সমাধান কি https://youtu.be/LjNT2xw_TWA ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন ডিপ্রেশনে চলে গেছেন? https://youtu.be/vSLrej-uW7c গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে JKLifestyle follow করবেন https://youtu.be/zuxSCn2xLs0 যে কারনে আপনার ব্রেইন চুপসে যায় এবং প্রতিকার https://youtu.be/gXfVXllM9Ic যেভাবে চললে বাংলাদেশে ডায়াবেটিস থাকবে না https://youtu.be/q5neBdtBf0k Covid 19 আমাদের কি শেখালো করনীয় কি ছিলো আর আমরা কি করেছি https://youtu.be/ll5Xlh6bxTg সব রোগ থেকে যেভাবে বাঁচবেন https://youtu.be/7s891xwH6lw ফ্রি কাউন্সিলিং এবং বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404 (Whatsapp - +8801595333333) অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: https://www.facebook.com/healthrevoulation/ ঠিকানাঃ Health Revolution ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২ আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? https://youtu.be/UpAIDTowNDM আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444 অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: https://ultimateorganiclife.com/ এবং ফেইসবুক পেইজে, link: https://www.facebook.com/ultimateorganiclife/ হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে রাত ৯.৩০পর্যন্ত। আমাদের ঠিকানা : আল্টিমেট অর্গানিক লাইফ ( প্রথম শাখা), নিদু মিয়া কমপ্লেক্স, বটতলা রোড (ব্র্যাক ব্যাংক এর উত্তর পাশ), বোর্ডবাজার গাজীপুর। ফোন নাম্বার 01759705754 JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: https://drive.google.com/file/d/1do3bj1jx_Mt7Oy684JHuflhtKppem2AD/view?fbclid=IwAR39BzhiISX4JSfj-yji-XIbfxW2D0kgEdcga3Is-Z9kyQW_UCOMhy9wQTU আপনার গুগুল বা জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগুল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে। Dr Jahangir Kabir Lifestyle Modifier Facebook Link: https://www.facebook.com/DrJahangirkabircmc INSTAGRAM LINK: https://www.instagram.com/drjahagirkabir/ Twitter Link: https://twitter.com/drjhangirkabir Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society #jklifestyle #freecounseling #ramadan2023