#착한성격 #거리감 #감정표현 #관계회복 #존중받는방법
"나는 그냥 조용히 배려한 건데,
왜 자꾸 소외되는 기분이 들까?"
이런 마음, 한 번쯤 느껴보신 적 있으신가요?
중장년의 삶에서 우리는 참 많은 배려를 해왔습니다.
자식에게, 배우자에게, 친구에게…
말하지 않아도 알 거라 믿으며, 꾹 참아왔습니다.
하지만 시간이 지나면 알게 됩니다.
말하지 않으면 모른다는 것.
배려가 오히려 오해가 된다는 것.
그리고 그 오해가 '거리감'이 되어, 점점 멀어졌다는 사실을요.
오늘 영상에서는
본성이 착한 분들이 왜 자꾸 존중받지 못한다고 느끼는지,
어떻게 하면 내 감정을 해치지 않으면서도
관계 속에서 진심을 전달할 수 있는지를 다룹니다.
말 한마디로 상처가 되기도, 위로가 되기도 합니다.
특히, 가까운 사람일수록 더 조심스러운 말과 침묵 사이.
그 속에 담긴 진심과 거리감을 짚어봅니다.
참기 전에 할 수 있는 말,
상대와 나를 동시에 지키는 표현법,
그리고 착한 마음이 존중받을 수 있는 방법까지 함께 나눕니다.
관계는 언제든 다시 시작할 수 있습니다.
조금 늦었더라도 괜찮습니다.
먼저 마음을 들여다보는 시간이 필요할 뿐입니다.
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당신의 감정과 관계를 돌보는 첫걸음입니다.