ازاي تكبر عضلة التراي | تمرين تراي مخيف | ساموي

تمرين تراي مع ساموي وكيفية تكبير الذراع و اعطاء شكل لذراعك....

متنساش تعمل Subscribe وتفعل الجرس عشان تكون اول واحد يشوف الفيديوهات الجديدة.

وتابعني على:

Facebook: https://www.facebook.com/samsamouy
Instagram: https://www.instagram.com/SamSamouy

عشان تعرف كل جديد!

للاستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب على رقم :
+201008044716

سامي ساموي
Sam Samouy
Team Samouy

#sam_samouy#ساموي #ساموي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قولولي تحبوا تشوفوا ايه الفيديو الجاي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
احجز و اتمرن اونلاين مع ساموي
https://bit.ly/samouy-training
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
متنساش تعمل Subscribe وتفعل الجرس عشان تكون اول واحد يشوف الفيديوهات الجديدة.
وتابعني على:
Facebook: https://www.facebook.com/samsamouy
Instagram: https://www.instagram.com/SamSamouy
عشان تعرف كل جديد!
سامي ساموي
Sam Samouy
Team Samouy
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للاستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب على رقم :
+201008044716
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#ساموي #samouy #Gym #bodybuilding #fitness #workout


ساموي,سام ساموي,samouy,SamSamouy,sam samouy,تمرين تراي ساموي,تراي ساموي,تمرين تراي,تمارين الترايسبس,تضخيم عضلة الترايسبس,تمارين الترايسبس بدون معدات,tricep workout,تمارين البايسبس بالدامبلز,تمارين الترايسبس للمبتدئين,تمارين البايسبس والترايسبس للمبتدئين,tricep,triceps exercises,triceps workout,تمرين تراي مع ساموي,عضلات التراي,عضلة التراي,عضلة الترايسبس,عضلة التراي الخارجية,عضلة الترايسبس الجانبية,عضلة التراي بالدمبل,عضلة التراي وتقسيمها