تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر لـ مرضى الديسك

تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر لـ مرضى الديسك
فقرة اليوم من "الجسم السليم" ببرنامج صباح النور تضمنت تمارين رياضية منوعة لتقوية عضلات الظهر لـ مرضى الديسك مع المدربة الرياضية فرح بكار.
#العربي_2 #صباح_النور #تمارين #رياضة #الديسك

▼ تابعوا الحلقة الكاملة
⟵ https://bit.ly/3wuK7Yc

يمكن متابعة "العربي 2" على ترددات
نايل سات 11258 H
وسهيل سات 11310 V

ومزودي الخدمات
Ooredoo، beIN، Vodafone – GigaTv، Cable Vision، Türksat KabloTV.

أو من خلال الموقع الإلكتروني
https://www.alaraby2.com

ومنصات التواصل الاجتماعي

فيسبوك
⟵ https://www.facebook.com/AlarabyTV2
انستغرام
⟵ https://www.instagram.com/alarabytv2/
تويتر
⟵ https://twitter.com/alarabytv2
تيك توك
⟵ https://www.tiktok.com/@alarabytv2

#العربي_2_ألوان_الحياة