0:00 片頭
0:12 前言
1:54 關於《今天雖然很好但不知道明天會怎樣》
5:31 關於家庭這件事
10:18 表達與覺察期望
17:04 關於中年
20:39 人一輩子能做好一件事就功德圓滿了
23:24 關於性別偏見
31:49 對於愛與關係的覺察
41:39 結語
長大成年之後，仍會迷惘、仍會懷疑、仍會受傷，還是會像年少時那般，對於愛、關係、家庭、年齡等生命課題，感到無所適從。所謂的「大人」，從來就不是數字上增加了就是了，
而是開始理解唯有負傷前行，才會慢慢找到與傷口和平共存的方式，羽茜在最新著作體悟到「今天雖然很好，但不知道明天會怎樣」的不確定感，原來，誠實面對自己也可以是一種幸福、快樂的生活方式。
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下午6：00-7：00
基北地區｜FM98.5 寶島新聲
新竹地區｜FM97.9 新竹之音
嘉義地區｜FM91.3 嘉義之音
台南地區｜FM99.7 都會聲音
高屏地區｜FM96.9 主人電台
晚上8：00-9：00
中部地區｜FM99.1 大千電台
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