한 번 사는 인생 이기적으로 살아도 괜찮습니다 (김지용 정신건강의학과 전문의 풀영상)
김지용 [빈틈의 위로]📘
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오늘의 게스트:
김지용 정신건강의학과 전문의
00:00 인생을 이기적으로 살아야 되는 진짜 이윤
09:45 대부분 간과하고 있는 우울증의 실제 모습
23:05 정신과 의사가 추천하는 불안 관리법 핵심은 '이것'입니다
33:00 열심히 살수록 힘이 든다면 '이것'부터 점검해 보세요
47:33 가까이 할 수록 독이 되는 위험한 인간관계