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美容に非常に重要な「コラーゲン」。コラーゲンを増やすにはレーザーなどの美容医療が有効ですが、自宅でできることもいくつかあります。今回はそんな自宅でできるコラーゲンの増やし方について解説しました。
■目次
00:00 オープニング
00:20 肌におけるコラーゲンの役割
02:05 コラーゲンを保つ最重要ポイント
05:45 コラーゲンサプリについて
08:25 スキンケアについて
10:29 エンディング