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学生短距離界を席巻!城西大のスプリントトレーニング&ドリル&補強

月陸ちゃんねる 25,391 4 years ago
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チャンネル登録はこちら↓ http://www.youtube.com/channel/UCkpo7j8WGgWwz0cDXoq5MtQ?sub_confirmation=1 2020年シーズン、学生短距離界を賑わせた城西大短距離ブロックのトレーニングを大公開! スピード維持をつつケガしないための身体作りをテーマに、冬季練習のとある1日に密着! 学生たちが“悶絶”するロングスプリント練習を紹介します。 詳しいポイントや解説は「月刊陸上競技2021年2月号」(1月14日発売)でチェック! 「月陸」2021年2月号 ご購入はこちら↓ Amazon https://amzn.to/3rIUELL 楽天↓ http://books.rakuten.co.jp/rb/16592166/ 月陸ウェブショップ https://getsuriku.theshop.jp/items/38143724

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