#مطبخ_بشرى_ام_ايوب
#الزميطة
#سلو
مقادير الزميطة
2كيلو دقيق القمح مغربل ومصفي
900غرام دقيق الشعير او المعروف بالكوفيا
700غرام الشوفان
كيلو ونصف زنجلان
كيلو ونصف لوز
كيلو كاوكاو بلدي
كيلو كاوكاو غليض
نصف كيلو سكر كلاصي
نصف كيلو زبدة حيوانية
4كؤوس زيت نباتية معيار الكاس 170ميلي
ربع كاس ماء الزهر
3ملاعق كبيرة قرفة بودرة
3ملاعق كبيرة نافع
3ملاعق كبيرة حبة حلاوة
نصف ملعقه صغيره مسكةحرة
يرجى تتبع المراحل بالفيديو لفهم الخطوات بالتفصيل ..شكراا على حسن المتابعة ..
بسم الله لا حول و لا قوة إلا بالله :
رابط صفحتى على الفيسبوك
⇨ https://www.facebook.com/OumAyoubcooking/
للانضمام معنا على مجموعة مطبخ ام ايوب هاهو الرابط :
⇨ https://www.facebook.com/groups/182026309389950/
الانستجرام
⇨ https://www.instagram.com/el7adgua_oumayoub/
🔴🔴🔴🔴🔴
zamita,halima filali,cuisine halima filali,tahdir zamita,zamita sahla,al zamita,zmita,slou zamita,makadir zameta,zemita,lala hada,elou-zamita-sfouf,halawiyat maghribiya,special ramadan,ta7dirat ramadan,halawiyat khadija,slilou,ramadan,chada fm,zanjlan,marbouha,ramadane,زميتة مغربية,زميطة حليمة الفيلالي,زميطة مغربية,السفوف حليمة الفيلالي,السفوف المغربي,السفوف رمضان,سلو حليمة الفيلالي,سلو مغربي,سلو مطبخ بشرى ام ايوب,سلو بريستيج,تحضيرات رمضان
zamita,زميطة,الزميطة,زميتة,وصفة الزميطة,الزميطة الوجدية,زميطة شعير,قوام زميطة,زميطة الأصلية بالأعشاب,طريقة تحضير زميطة شعير صحية,زميطة مغربية,زميطة بالقمح,الزميطة بالشعير,الزميطة المغربية,زميطة حليمة الفيلالي,هل الزميطة تزيد الوزن,سفوف,سلو او سفوف,سفوف مقوم,السفوف,سفوف العقيقة,سفوف نفاس,سفوف حليمة الفيلالي,سفوف رمضان,سفوف نفيسة,سفوف النفاس,سفوف ام وليد,سفوف ام هيثم,zemita,zemmita,#zemita,el zamita / الزميتة,zammita,el zamita,#zemita_marocaine
zamita,زميطة,الزميطة,زميتة,وصفة الزميطة,الزميطة الوجدية,زميطة شعير,قوام زميطة,زميطة الأصلية بالأعشاب,طريقة تحضير زميطة شعير صحية,زميطة مغربية,زميطة بالقمح,الزميطة بالشعير,الزميطة المغربية,زميطة حليمة الفيلالي,هل الزميطة تزيد الوزن,سفوف,سلو او سفوف,سفوف مقوم,السفوف,سفوف العقيقة,سفوف نفاس,سفوف حليمة الفيلالي,سفوف رمضان,سفوف نفيسة,سفوف النفاس,سفوف ام وليد,سفوف ام هيثم,zemita,zemmita,#zemita,el zamita / الزميتة,zammita,el zamita,#zemita_marocaine
zamita,زميطة,الزميطة,زميتة,وصفة الزميطة,الزميطة الوجدية,زميطة شعير,قوام زميطة,زميطة الأصلية بالأعشاب,طريقة تحضير زميطة شعير صحية,زميطة مغربية,زميطة بالقمح,الزميطة بالشعير,الزميطة المغربية,زميطة حليمة الفيلالي,هل الزميطة تزيد الوزن,سفوف,سلو او سفوف,سفوف مقوم,السفوف,سفوف العقيقة,سفوف نفاس,سفوف حليمة الفيلالي,سفوف رمضان,سفوف نفيسة,سفوف النفاس,سفوف ام وليد,سفوف ام هيثم,zemita,zemmita,#zemita,el zamita / الزميتة,zammita,el zamita,#zemita_marocaine
zamita,زميطة,الزميطة,زميتة,وصفة الزميطة,الزميطة الوجدية,زميطة شعير,قوام زميطة,زميطة الأصلية بالأعشاب,طريقة تحضير زميطة شعير صحية,زميطة مغربية,زميطة بالقمح,الزميطة بالشعير,الزميطة المغربية,زميطة حليمة الفيلالي,هل الزميطة تزيد الوزن,سفوف,سلو او سفوف,سفوف مقوم,السفوف,سفوف العقيقة,سفوف نفاس,سفوف حليمة الفيلالي,سفوف رمضان,سفوف نفيسة,سفوف النفاس,سفوف ام وليد,سفوف ام هيثم,zemita,zemmita,#zemita,el zamita / الزميتة,zammita,el zamita,#zemita_marocaine
zamita,زميطة,الزميطة,زميتة,وصفة الزميطة,الزميطة الوجدية,زميطة شعير,قوام زميطة,زميطة الأصلية بالأعشاب,طريقة تحضير زميطة شعير صحية,زميطة مغربية,زميطة بالقمح,الزميطة بالشعير,الزميطة المغربية,زميطة حليمة الفيلالي,هل الزميطة تزيد الوزن,سفوف,سلو او سفوف,سفوف مقوم,السفوف,سفوف العقيقة,سفوف نفاس,سفوف حليمة الفيلالي,سفوف رمضان,سفوف نفيسة,سفوف النفاس,سفوف ام وليد,سفوف ام هيثم,zemita,zemmita,#zemita,el zamita / الزميتة,zammita,el zamita,#zemita_marocaine
zamita,زميطة,الزميطة,زميتة,وصفة الزميطة,الزميطة الوجدية,زميطة شعير,قوام زميطة,زميطة الأصلية بالأعشاب,طريقة تحضير زميطة شعير صحية,زميطة مغربية,زميطة بالقمح,الزميطة بالشعير,الزميطة المغربية,زميطة حليمة الفيلالي,هل الزميطة تزيد الوزن,سفوف,سلو او سفوف,سفوف مقوم,السفوف,سفوف العقيقة,سفوف نفاس,سفوف حليمة الفيلالي,سفوف رمضان,سفوف نفيسة,سفوف النفاس,سفوف ام وليد,سفوف ام هيثم,zemita,zemmita,#zemita,el zamita / الزميتة,zammita,el zamita,#zemita_marocaine
zamita,زميطة,الزميطة,زميتة,وصفة الزميطة,الزميطة الوجدية,زميطة شعير,قوام زميطة,زميطة الأصلية بالأعشاب,طريقة تحضير زميطة شعير صحية,زميطة مغربية,زميطة بالقمح,الزميطة بالشعير,الزميطة المغربية,زميطة حليمة الفيلالي,هل الزميطة تزيد الوزن,سفوف,سلو او سفوف,سفوف مقوم,السفوف,سفوف العقيقة,سفوف نفاس,سفوف حليمة الفيلالي,سفوف رمضان,سفوف نفيسة,سفوف النفاس,سفوف ام وليد,سفوف ام هيثم,zemita,zemmita,#zemita,el zamita / الزميتة,zammita,el zamita,#zemita_marocaine
zamita,زميطة,الزميطة,زميتة,وصفة الزميطة,الزميطة الوجدية,زميطة شعير,قوام زميطة,زميطة الأصلية بالأعشاب,طريقة تحضير زميطة شعير صحية,زميطة مغربية,زميطة بالقمح,الزميطة بالشعير,الزميطة المغربية,زميطة حليمة الفيلالي,هل الزميطة تزيد الوزن,سفوف,سلو او سفوف,سفوف مقوم,السفوف,سفوف العقيقة,سفوف نفاس,سفوف حليمة الفيلالي,سفوف رمضان,سفوف نفيسة,سفوف النفاس,سفوف ام وليد,سفوف ام هيثم,zemita,zemmita,#zemita,el zamita / الزميتة,zammita,el zamita,#zemita_marocaine
zamita,زميطة,الزميطة,زميتة,وصفة الزميطة,الزميطة الوجدية,زميطة شعير,قوام زميطة,زميطة,سفوف حليمة الفيلالي,سفوف رمضان,سفوف نفيسة,سفوف النفاس,سفوف ام وليد,سفوف ام هيثم,zemita,zemmita,#zemita,el zamita / الزميتة,zammita,el zamita,#zemita_marocaine