本日も動画を見てくださり有難うございます！
エステのお姉さんに言われたことをシェアしたいのだけどもね❗️
老廃物が貯まるとなんか本当に体に悪いのよ❗️
すんごく説明してくれたけどやはり忘れてしまったｗｗｗ
老廃物出さないと浮腫んでしまって、そのむくみを放置すると脂肪に変わってしまうのだ❗️
むくみは放っておくとまじでやばい、！、、
家ではマッサージとか、後はお風呂上がりにストレッチをするだけでも良いとのこと❗️
わちはマッサージの習慣がついてないからストレッチだけをやっております❗️
是非真似してみて頂ければ幸いです😘
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