本期我们聊分手与伤害，很难过的一个议题。你是否经历过断崖式分手？你是否分了手之后一直遇不到心动的人？分了手之后要如何一步步走出伤痛？我们讨论了面对分手，甚至是分离分别，都一定会经历的五个阶段。用好这个工具，你就能更从容的面对分手和伤害这个课题。