普段、看護師（糖尿病療養指導士）として、糖尿病はどんな病気なのか、どうやって血糖コントロールをしていくかを患者さんに話しています。悩ましいのは、一人の患者さんと話せる時間には制限があることです。最低限これだけは知っておいてほしいということがなかなか伝えられていないと思うこともあります。
この動画をみれば２型糖尿病の病気のしくみや、合併症、症状や治療の基本がすべてわかるようになっています。深堀りするとまだまだ奥が深い糖尿病ではありますが、はじめて糖尿病と言われた方や、糖尿病がよくわからず、不安な気持ちでいる方にぜひ、見ていただきたいと思います。
好きな時に何度でも見ることができ、アニメーションを使うことで、言葉だけでは伝えづらいこともわかりやすくなっているのではないかと思っています。
より良い動画作りのために、ご意見、ご質問をお聞かせいただけると嬉しいです。
00:00 オープニング
00:29 高血糖の症状
01:05 3大合併症とは？
02:22 大血管障害とは？
03:00 血糖値とは？
04:35 血糖値を調整するしくみ
05:17 2型糖尿病の病態
06:04 2型糖尿病の原因
06:43 糖尿病予備軍～糖尿病になるまで
07:29 膵臓の負担を減らすことが鍵
08:00 糖尿病治療の目標
08:25 HbA1cとは
08:41 血糖コントロール目標
09:17 食事療法の基本
11:43 運動療法の基本
13:36 薬物療法の基本
【参考文献】
日本糖尿病学会編.糖尿病専門医研修ガイドブック.診断と治療社,2020
日本糖尿病療養指導士認定機構編著.糖尿病療養指導ガイドブック2019.メディカルレビュー社
細井雅之編著.最高で最強の糖尿病患者説明シート57［糖尿病ケア］.メディカ出版,2021
日本糖尿病学会編著.糖尿病治療の手びき2020.日本糖尿病協会・南江堂,2020
［まとめて理解！再生リスト］
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https://www.youtube.com/playlist?list=PLgbzYR_jRpsncUo1URrQh92o4QcbadZpE
♪音源提供
DOVA-SYNDROME（https://dova-s.jp)
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