Мастер спорта России по бодибилдингу. Силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, отвечает на просьбу подписчиков показать три, по его мнению самых продуктивных упражнения на ноги.