今回は宮崎のサッカー強豪校、日章学園に最強の瞬発系トレーニングを指導してきました。
特に今回のトレーニングは瞬発系だけでなく超きついベースとなる筋トレもやって、最後にはジャンプ種目で追い込むという最強フィジカルメニューになってます。
【〜日本人の身体能力を上げる〜】
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過去の瞬発力トレーニング動画⬇️
【高校サッカー界フィジカルNO1の青森山田に最強のトレーニング教えてきました！】
https://youtu.be/0q2XKb9wd5s
【これが今アメフト界注目度NO1の身体能力だ！！！】
https://youtu.be/IjEc7Nk-rWM
【超必見】瞬発力上げたい人は見てください。マジで能力伸びます。
https://youtube.com/watch?v=IKBpPgrLrxQ&si=EnSIkaIECMiOmarE
【高校サッカー界の超名門、鹿児島実業サッカー部へ最強のフィジカルトレーニング指導！】
https://youtube.com/watch?v=wVEFzpntmQ0&si=EnSIkaIECMiOmarE
【高川学園サッカー部に最強の瞬発系トレーニングを教えてきました！】https://youtube.com/watch?v=3Gj9AUE6NAY&si=EnSIkaIECMiOmarE
【青森山田高校サッカー部に最強の瞬発力トレーニング教えたらとんでもないことになった！(那須さんも一緒にトレーニングしてるよ)】
https://youtube.com/watch?v=Li0lzYIpr7Y&si=EnSIkaIECMiOmarE
【広陵高校野球部トレーニング前編】
【潜入！】日本最高クラスの野球強豪校！広陵高校野球部にフィジカル指導してきたら日本トップのアスリート達がいた！！！
https://youtube.com/watch?v=zSTO-23EJ54&si=EnSIkaIECMiOmarE
【広陵高校野球部トレーニング後編】
【衝撃？！】フィジカルNO１野球部・広陵高校に走塁の極意をお伝えしました！
https://youtube.com/watch?v=4EZjoEChQGg&si=EnSIkaIECMiOmarE