提到骨質疏鬆，坊間多認為只出現在老人家或更年期婦女身上。實際上，因都市人的不良生活習慣，近年骨質疏鬆有年輕化趨勢；且牽一髮動全身，有機會誘發肩頸痛症和神經問題。預防方面，亦非補鈣這麼簡單，更要留意各種初期徵兆，及早處理潛在風險。
這次我們訪問了整脊治療師Happy，來為我們介紹一項新科技——聲波震動治療，有效減少骨質流失、增強肌肉、改善平衡力，不僅為肢體乏力的長者設計，對運動員和久坐懶動的打工仔均有裨益。
Holistic Wellness ETC: https://etchk.mystrikingly.com/
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