Чем опасно переедание кроме лишнего веса? Можно ли без последствий сжечь в спортзале съеденный торт? Что будет с разными органами и тканями, если переедать?
Часто в видео про похудение замешано сразу все – и питание, и какие-то супер продукты сжигающие жир причем в конкретных местах, и упражнения, и стресс.
Но все эти компоненты похудения имеют очень разные под собой механизмы. Давайте разберемся что происходит с организмом при переедании.
0:00 – Чем опасно переедание, кроме лишнего веса?
1:03 – Маленькая привычка – не переедать
1:34 – Что происходит на уровне клетки, если постоянно переедать
2:23 – Что будет с человеческим телом, если переедать
3:57 – При переедании в организме образуются вещества, усиливающие воспаление
5:28 – Желудок и переедание
8:03 – Тонкий кишечник и переедание
9:00 – Поджелудочная железа, печень и переедание
11:04 – Толстая кишка и переедание
11:52 – Сердце и переедание
13:02 – Недоедание
#питание #диета #переедание
🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
Для зрителей из России: https://stepik.org/a/172461
Для зрителей из других стран: https://yasebyaneznay.skillspace.ru/course/11213/about
🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
BOOSTY https://boosty.to/yasebyaneznayu
ПАТРЕОН https://patreon.com/user?u=80351763
В YouTube https://www.youtube.com/channel/UCJI9djPN8HcVBGodBKx-CCw/join
VK https://vk.com/donut/public220825289
🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: https://youtube.com/@yasebyaNEznayu2
📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: https://t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu
Stock materials: https://pixabay.com, https://www.pexels.com, https://mixkit.co, https://coverr.co, https://www.freepik.com
This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety and reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer's responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate.
All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.