တရားဘာ၀နာ ရှုမှတ်ပွားများတဲ့အခါ ပေါ်ရာ ပေါ်ရာအာရုံတိုင်းကို ရှုမှတ်ပွားများ အားထုတ်တာကို ဓမ္ဓာနုပဿနာရှုမှတ်နည်းလို့ ခေါ်ပါတယ် ဖြစ်လာတဲ့ ရုပ်တရား နာမ်တရားတွေကို သက္ကာယဒိဌိအစွဲတွေကို ကင်းပျောက်အောင် ရှုမှတ်ရပါမယ် အစွဲကင်းရာ နိဗ္ဗာန်ကို တရားဘာ၀နာ ရှုမှတ်ခြင်းဖြင့် ရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်