مفاتيح النجاة من الضغوط النفسية! | بودكاست حان الآن مع الدكتور خالد الحداد

هل بتحس إنك على وشك الانهيار؟
في الحلقة دي، بنغوص مع د. خالد الحداد في عالم الضغوط النفسية والطب النفسي، ونتعلم إزاي نواجه الضغوط ونسترجع توازننا.

🎙️ الحلقة الأولى من #بودكاست #حان_الآن مع الدكتور خالد الحداد في ضيافة أحمد عبدالرحمن
تابعوا #حان_الآن


00:00:00 المقدمة
00:10:55 الطب النفسي محتاج إيه؟
00:16:13 من هو المهزوم نفسيا
00:27:00 شعور الضحية
00:54:01 الإنغراس في السوشيال ميديا
01:06:22 تعريف الزواج الهانيء
01:11:02 زواج الهروب من البيت
01:18:37 الحب الصادق الحقيقي
01:53:42 هتضطر تستحمل
02:26:13 الراجل ما يعيطش
02:35:12 ليس على المريض حرج


تابعوا #حان_الآن
Facebook: https://www.facebook.com/7analaan
tiktok: https://www.tiktok.com/@7analaan
X: https://x.com/7analaan
Sound Cloud: https://soundcloud.com/7analaan
Instagram: https://www.instagram.com/7analaan/