거북목
일자허리
일자목
굽은 등
처진 힙
다 한 흐름을 갖고 있습니다.
밴드로 맨날 목 당겨도 거북목 교정 안됩니다.
골반부터 잡을 수 있도록
오늘 영상 참고해보세요.
분명 효과 보실거에요💕
장요근에 대해 궁금하시다면 참고해볼 수 있는 글들입니다 ⬇️☺
https://m.blog.naver.com/dhgkssla/220561272203
https://m.blog.naver.com/dhgkssla/221909751405
https://m.blog.naver.com/dhgkssla/220302327410