육회 비빔밥, 포케, 샐러드 파스타, 마라샹궈, 삼겹살, 차돌 된장찌개⋯. + 액상과당을 먹은🩸혈당 관리 VLOG

💙 미공개&비공개 영상이 가득한 하말넘많 멤버십 ⬇⬇⬇ https://youtube.com/c/하말넘많heavytalker/join 💙타임라인 0:00 인트로 0:36 건강염려 2인 채혈 시작 5:37 1일차 점심:비빔밥 14:19 2일차 점심: 포케 19:00 2일차 저녁: 삼겹살& 폭탄 음료 19:54 야외 운동 22:42 3일차 점심: 제육, 된찌, 열무국수 25:56 4일차 서솔 집밥: 닭 다리살 양배추 볶음 27:15 4일차 민지 집밥: 마라탕 32:14 5일차 점심: 도시락 35:47 도시락 레시피: 샐러드 파스타& 마라샹궈