Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку 🤍
- Если в вашей стране отключена возможность стать спонсором моего канала, то вы можете приобрести фитнес-курс на моём сайте - https://kuzhovnik.ru/
- Или перевести свободную сумму доната на карту Сбербанк 5469180010870213 - https://messenger.online.sberbank.ru/sl/YEmwDfqPEoSVqFcb9
Счастлива возможности развиваться вместе с вами 🤍
При регулярном выполнении данного комплекса, осанка начнет постепенно выравниваться.
А ощущения в верхней части спины и шеи будут становиться приятнее.
Дыхательная тренировка о которой говорю в видео:https://youtu.be/qD6GF1UxVJI?si=sijgapF9FbnhEfkU
🤍 Telegram: https://t.me/+JDYRbRv30843ZWRi
🤍 Instagram: https://www.instagram.com/kuzhovnik_fit
🤍 VK: https://vk.com/kuzhovnik_fit
🤍 Email: [email protected]
———————————————
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах.
Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.