#kalpvruksh #anupamswarupswami #pinkrais-dalfry
#dalfry #dalfrydhabastyle #dalfryrecipe #dalfrytadka #tadkadal #tadka
દાળ-ફ્રાય અને પિંક રાઈસ એક એવા સાત્વિક ભોજનનો ભાગ છે, જે સ્વાદ અને પૌષ્ટિકતાનો એકદમ સંતુલિત સમેલો છે. બીટરૂટથી બનતું આ પિંક રાઈસ તેની મીઠી અને નરમ સુંદરતા માટે પ્રખ્યાત છે, જ્યારે તડકેલ રીંચ દાળ-ફ્રાય તલસાંભરાવી નાખે એવો ટેસ્ટ આપે છે.
આ શુદ્ધ શાકાહારી અને પરંપરાગત પદ્ધતિથી બનાવેલી રેસીપી એકદમ હેલ્ધી છે, જે દાળના પ્રોટીન અને બીટરૂટના વિટામિન્સ વડે આરોગ્ય માટે ઉત્તમ છે. જો તમે કંઈક ટેસ્ટી અને હેલ્ધી ખાવા માંગતા હો, તો આ રેસીપી ટ્રાય કરવી જ જોઈએ!
📌 સામગ્રી:
✔️ 1 કપ તુર દાળ
✔️ 1 કપ સાદી રાઈસ
✔️ 1/2 કપ ગ્રેટેડ બીટરૂટ
✔️ 1 ચમચી ઘી
✔️ 1/2 ચમચી જીરું
✔️ 1/2 ચમચી આદુ-મરચાંની પેસ્ટ
✔️ હળદર, મીઠું અને ધાણાજીરું પાઉડર
✔️ લીલા ધાણા અને કાજુ (સજાવટ માટે)
📌 તૈયારી પ્રક્રિયા:
1️⃣ દાળ-ફ્રાય: તૂર દાળ ઉકાળી, જીરું, આદુ-મરચાંની પેસ્ટ, હળદર, મીઠું અને ધાણાજીરું ઉમેરીને તડકાવો.
2️⃣ પિંક રાઈસ: રાઈસમાં ગ્રેટેડ બીટરૂટ અને મીઠું ઉમેરો, ધીમા તાપે રાંધો.
3️⃣ સજાવટ અને સર્વ: લીલા ધાણા અને કાજુ ઉમેરી, ગરમાગરમ પીરસો.
👉 સ્વાદ અને આરોગ્ય સાથે ભોજનનો આનંદ માણો!
📢 અમારા Kalpvruksh ચેનલ સાથે જોડાઓ:
✅ નવાં અને પરંપરાગત રેસીપી માટે સબ્સ્ક્રાઈબ કરો
✅ બેલ આઈકન દબાવો જેથી નવી રેસીપી મિસ ન થાય
📩 For brand promotions & collaborations:
Email: [email protected]
#DalFry #PinkRice #GujaratiRecipe #SatvikFood #HealthyFood #KalpvrukshSwami #tadkadal #dalfrydhabastyle #dalfry #dalfryrecipe #dalfrytadka
સૌને જય સ્વામિનારાયણ!