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▼本日の内容▼
今日は【レシーブの反応を良くする練習】です☺️
この練習は地味に見えますが、ポイントを意識しながら練習をするとかなりキツイです‼️
１歩を出すことが苦手・ボールに反応できないなど、相手のスパイクに反応できない人にはもってこいの練習ですので、是非参考にしてみてください😄👍
今回着用している練習着は「ORIENTAL WITCHES」様の物です🏐
以下、HPから詳細をご確認いただけます😁
▶️https://orientalwitches.localinfo.jp
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▼関連動画▼
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【バレーボールレシーブ練習】アンダーハンドパスの基礎
▶️https://youtu.be/6GotVn6vfaA
【バレーボール】強打レシーブの練習①【基礎】
▶️https://youtu.be/Jp4IgHnM2nM
【バレーボール】ローリングレシーブ【レシーブ応用編】
▶️https://youtu.be/Gs2jZFIcDfs
【前重心のレシーブ練習】
▶️https://youtu.be/xyzjKfFV0o0
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▼オススメ動画▼
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【スパイクの基本】助走と腕の振り方編
▶️https://youtu.be/F1qvGXemyMo
【ミート（ドライブ）の詳しい解説】
▶️https://youtu.be/JCbwBQsb0k8
【ミート練習（スパイク）】
▶️https://youtu.be/R6bi98eN0-g
【近いトスを打つ方法】
▶️https://youtu.be/yccqOtYNcEU
【離れたトスを打つ方法】
▶️https://youtu.be/TlvIA9h2sJY
【フェイントの基本】実践編
▶️https://youtu.be/FQyexQgkFx0
【再生リスト／スパイク】
▶️https://www.youtube.com/playlist?list=PLwC0F1AuD2iJMtXf2xbGORbnu8RHeFEQQ
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